ヴァージン ココナッツオイル
サプリメント
油臭くないから、飲みやすいんです。
Sakura-forest (さくらの森）
ココナッツオイルとは？
別名「ヤシ油」と呼ばれます！
ココナッツオイルの効果は？
以下のように、飲むことで得られる
ものすごい効果があることは
広く世間に知られていますよね！！！
免疫の効果
オイルに含まれる「ラトリン酸」
これには、免疫を高める効能があります。
ダイエット効果
ココナッツオイルは、分類上「中鎖脂肪酸」に
分類されるオイルです。
MCTの主成分である中鎖脂肪酸は、ココナッツ、
パームフルーツなど
ヤシ科の植物の種子に含まれる天然成分です。
オレイン酸やリノール酸と同じく脂肪酸の一種です。
特徴は、短時間でエネルギーになることです。
他の油よりも、消化吸収が早いからです。
だから、脂肪として蓄積されにくく太りにくい。
さらに、憎っくき「動物性脂肪」を燃焼させるのを
助ける効果があります。
体脂肪を減少させ、ダイエットにとっても効果的な
オイルということになります！
ダイエット効果その２
このオイルを空腹時に飲むと、
体の中に、「ケトン体」
が、大量に作られます。
ケトン体は、体に蓄積された脂肪を燃やして
エネルギーに変えてくれる働きをします。
なんという素晴らしい物質でしょう！
糖尿病予防効果
糖尿病は、インスリンの分泌現象や効き方が
悪くなることで起きる病気です。
それを改善する効果があるのが、
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸なのです。
ココナッツオイルは身体につきにくいオイルなので、
他のオイルに比べて
糖尿病のリスクは小さくなります。
便秘改善効果
「ラウリン酸」が、ココナッツオイルには
含まれています。
これは、主に抗菌活性があると言われます。
町内の免疫を高め、腸内環境を整える効能があります。
デトックスに効果があるとされます。
中鎖脂肪酸には、腸を働かせる効果があり、
これが便秘に効くと言われる所以です。
冷え性改善効果
ビタミンEが多く含まれているために、
それが持つ、血流、血行をよくする効果があり、
そのため、身体が芯から温まりますので、
冷え性にも効果があると言えます！！！
薬ではないので、副作用がない!
というのも安心です！
ただ、体質に合わないという場合や、量が
多かったりすると
なんらかの影響が現れることがあるかもしれません。
人間の生身の身体ですから、もしも異常があれば
中止してください。
もしくは、量を調節してください。
あくまでも、人それぞれの体質があるのですから、
薬ではないとは言え
合わないこともあるものです。
ナッツアレルギーの方は、もちろん注意
ココナッツオイルは、高カロリー
であることを忘れないで！
取り過ぎ注意！
ダイエットには！
ココナッツオイルの摂取と同時に
１）糖質、炭水化物を控える！
２）こまめに運動をする！
３）高カロリーなので取り過ぎない！
を、心がけてください。
ココナッツオイルだけで、
痩せることはありません（笑）
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